Ещё одним великим пропагандистом здорового образа жизни является Порфирий Корнеевич Иванов.
Всей своей жизнью он доказал, что сила человеческого организма кроется в единении с природой. Иванов старался зимой и летом ходить босым и в шортах.
Он создал свою оздоровительную систему - "Детка"
Суть системы кроется в двенадцати правилах:
Всей своей жизнью он доказал, что сила человеческого организма кроется в единении с природой. Иванов старался зимой и летом ходить босым и в шортах.
Он создал свою оздоровительную систему - "Детка"
Суть системы кроется в двенадцати правилах:
1.Купание в холодной воде два раза в день. Если нет рядом водоема, то принимайте контрастный душ или просто обливайтесь водой.
2.После купания или обливания станьте босыми ногами на землю, сделайте через рот несколько вдохов и мысленно попросите себе и всем людям здоровье.
3.Откажитесь от алкоголя и курения.
4.Ограничивайте себя в еде. Держите пост с 18-00 пятницы до 12-00 в воскресенья.
5.В воскресенье в 12-00 выйдите на природу босиком, проделайте второе правило. Потом можно позволить себе кушать всё.
6.Любите природу и не плюйтесь на неё.
7.Хотите быть здоровыми - здоровайтесь со всеми.
8.Помогайте людям чем можете. Делайте это с радостью и открытым сердцем.
9.Победите в себе жадность, лень, страх, лицемерие, гордость, самодовольство. Верьте людям и любите их.
10. Освободите свои мысли от смерти, болезнях, недомоганиях.
11.Самое главное - действие! Прочитал - молодец. Иди и действуй.
12.Рассказывайте об этом людям, передавайте свой опыт.
Эта целостная система и очень важно относится к ней именно как к системе.
Система Порфирия Иванова родилась в тот момент, когда он понял, что главные качества человека - это совесть, разум и любовь к природе и людям.
Это истина, которую он для себя открыл.
Здравствуйте,Олег. Вряд ли я буду заниматься системой "Детка".Только прочитала с удовольствием. Не перевились богатыри на Руси. Заходите и Вы ко мне в гости.
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте, Наталья! Спасибо за добрые слова.Обязательно зайду к Вам в гости. И обязательно предложу Вам другую хорошую новость. С уважением, Олег.
Удалить